Исследователи из Университета МакМастера нашли еще одну вескую причину для занятия спортом: физические упражнения способствуют трансформации стволовых клеток в костную, а не жировую ткань, улучшая общее состояние здоровья и повышая способность организма вырабатывать кровь. Изучая мышей, тренирующихся на беговой дорожке, команда Кафедры кинезиологии показала, что аэробные упражнения способствует формированию этих клеток в костную, а не жировую ткань. У пассивных мышей, те же стволовые клетки, чаще трансформировались в жировую ткань, нарушая выработку клеток крови в костном мозге. Исследования опубликовано в журнале Федерации американских обществ экспериментальной биологии.
# Здоровье
В статье рассказывается о последних исследованиях в сфере фитнеса, которые помогают сделать тренировки максимально эффективными. Описываются три новых метода: бег под углом, движение назад и занятия спортом для борьбы с мигренью. Также упоминается факт о продукте питания, который дает отрицательные калории.